Allenamento per il core con Tobi

Description

Un intenso allenamento di 30 minuti per il core, che rafforza in modo mirato il centro del corpo. Con movimenti vari e complessi, alleniamo non solo i muscoli addominali superficiali, ma anche quelli profondi, per garantire stabilità, forza e una postura corretta. Breve, efficace e con risultati tangibili: la carica ideale per il vostro core.

Requisiti fondamentali: posizione sulle ginocchia, a quattro zampe, in appoggio sulle mani!

Si prega di iscriversi alla reception nel registro delle attività!

Practical information

Meeting point

Studio di yoga

Address

Willis 8

Bookable

No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.

• lunedì 7 settembre 2026, 16:15 – 16:45
  https://giggle.tips/it/experience/da02ae0e-858e-4df0-974c-67c2dbf324cd/allenamento-per-il-core-con-tobi/2026-09-07--16-15/ai · JSON · Human page
• venerdì 11 settembre 2026, 16:15 – 16:45
  https://giggle.tips/it/experience/da02ae0e-858e-4df0-974c-67c2dbf324cd/allenamento-per-il-core-con-tobi/2026-09-11--16-15/ai · JSON · Human page
• mercoledì 16 settembre 2026, 16:15 – 16:45
  https://giggle.tips/it/experience/da02ae0e-858e-4df0-974c-67c2dbf324cd/allenamento-per-il-core-con-tobi/2026-09-16--16-15/ai · JSON · Human page