Description
Esercizi mirati e vari per tutti. Rafforza, allunga e stabilizza i muscoli della schiena e i muscoli profondi per ripristinare la stabilità e la mobilità della colonna vertebrale. Ci si allena principalmente con il proprio peso corporeo.
Requisiti di base: per ogni livello di forma fisica!
Portare un asciugamano wellness!
Per favore registrarsi alla reception nel libro delle attività!
Practical information
- Meeting point
- Studio di yoga
- Address
- Bergkristall - Mein Resort im Allgäu, Willis 8, 87534, Oberstaufen
- Bookable
- No
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.
- martedì 18 agosto 2026, 11:00 – 11:45
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