Der Vagusnerv - starten Sie Ihr Nervensystem neu

Nächstes event

Di. Okt. 20, 17:15 -
Di. Okt. 20, 18:00

Dauer

45 Minuten

Gruppengrösse

2 - 12

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 15:00 Uhr

Treffpunkt

Bewegungsraum/Biolodge

Anmeldung möglich ab

2 Wochen vor dem Erlebnis um 00:00 Uhr

Gastgeber

Biohotel Leutascherhof

Details

In dieser wohltuenden Einheit lernen Sie einfache, alltagstaugliche Techniken kennen, um den Vagusnerv gezielt zu aktivieren und das Nervensystem in Balance zu bringen. Durch sanfte Übungen, bewusste Atmung und kleine Impulse für Körper und Geist wird der Parasympathikus – unser Ruhe- und Regenerationsnerv – angeregt.

Das Ergebnis ist ein spürbarer Zustand von Gelassenheit, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden. Ideal, um loszulassen, neue Energie zu tanken und wieder mehr im eigenen Rhythmus anzukommen.