Beckenbodentraining
Gruppengrösse
5 - 10
Treffpunkt
Gesundheitshotel König
Gastgeber
GESUNDHEITS HOTEL KÖNIG
Kirchweg 9, 88167 Grünenbach, Germany
Details
Beckenbodentraining – Ihre starke Mitte
Ihr Beckenboden trägt Sie – jeden Tag, jede Bewegung, jedes Lachen. Aber wann haben Sie ihm das letzte Mal bewusst Aufmerksamkeit geschenkt? Beckenbodentraining ist eine gezielte Therapieform, die die Muskulatur Ihres Beckenbodens stärkt und stabilisiert.
Beckenbodentraining unterstützt Sie bei:
- Inkontinenz (Harn- oder Stuhlinkontinenz)
- Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
- Gebärmuttersenkung oder Prolaps
- Vorbeugung von Beckenbodenproblemen
- Schmerzen im Beckenbereich
Was Sie erwartet:
- Eine Stunde Beckenbodentraining mit Jane
- Gezielte Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung
- Professionelle Anleitung in geschütztem Rahmen
Preis: 33 € pro Person
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, melden wir uns rechtzeitig bei Ihnen.
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