Yoga Special: Vinyasa Yoga Flow mit Kate Hall

Bitte komme 15 Minuten vor Kursbeginn.

Entdecke die wohltuende Wirkung von Vinyasa Yoga Flow in einer entspannten Probestunde. Fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung fördern Kraft, Beweglichkeit und Balance. Gleichzeitig hilft der Flow, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken.

Die Stunde ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet und bietet die Möglichkeit, Vinyasa Yoga unverbindlich kennenzulernen. Genieße eine kleine Auszeit für Körper und Geist.