Yoga für den Rücken

Group size

1 - 25

Meeting point

Yogapalast

Registration possible from

1 day before the experience at 18:00

Host

Aldiana Club Fuerteventura

Details

Yoga für den Rücken ist ein schonendes Training, das gezielt Verspannungen löst und die Rückenmuskulatur kräftigt. Durch sanfte Dehnungen, bewusste Atemführung und mobilisierende Übungen wird die Wirbelsäule entlastet und die Haltung verbessert. Der Kurs fördert nicht nur Beweglichkeit und Stabilität, sondern auch Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.

Bitte komme 15 Minuten vor Kursbeginn.