Power Yoga

Il Power Yoga è una pratica yoga dinamica e tonificante. In questo stile di yoga moderno, gli elementi dell'Ashtanga Vinyasa Yoga sono incorporati in un flusso Vinyasa. Il power yoga è fisicamente impegnativo, rafforza i muscoli e migliora la resistenza. Questo stile di yoga aiuta le persone moderne a trovare accesso a se stesse attraverso il proprio corpo, a diventare più chiare e calme e quindi a sentire più energia, vitalità e libertà.

Punto d'incontro: Sala fitness 4 OG. Alpin Lodge Casa 1