HELD – Hotel & SPA****s
HELDenhafte Momente
€ 45
Weinverkostung *
HELDenhafte Genussmomente - notre dîner de gala
Yoga intégratif *
Randonnée au Kolmhaus *
€ 115
Séance d'entraînement ou de yoga privée
Yoga en plein air avec Zuzana *
€ 94
Atelier de poterie et brunch
Relaxation musculaire progressive selon Jacobson *
€ 49
SPA nocturne
Yoga en plein air avec Gabi *
Programme hebdomadaire
jeudi, 17 septembre
vendredi, 18 septembre
Randonnée avec ascension du sommet du petit Gamsstein Hochfügen *.
08:30 - 13:30
08:30 - 13:30
Entraînement de renforcement de la coordination *
15:50 - 16:30
15:50 - 16:30
Peeling au sel dans le bain de vapeur
17:00
17:00
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
17:30
17:30
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
18:30
18:30
Peeling au sel dans le bain de vapeur
19:00
19:00
samedi, 19 septembre
dimanche, 20 septembre
Entraînement du fascia *
08:30 - 09:00
08:30 - 09:00
12 Tyrolienne * (workout sans appareils)
15:40 - 16:30
15:40 - 16:30
Peeling au sel dans le bain de vapeur
17:00
17:00
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
17:30
17:30
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
18:30
18:30
Peeling au sel dans le bain de vapeur
19:00
19:00
Wellness & Entspannung
Sport & Fitness
Entraînement de tout le corps avec ANNA *
Pilates *
Mobilité *
Aqua Gym
Entraînement en circuit dans la salle d'activités *
Méditation en mouvement *
Core Training *
Entraînement avec la Theraband *
Nordic Walking avec exercices actifs *
Entraînement de renforcement de la coordination *
Relaxation musculaire progressive selon Jacobson *
Entraînement cardio (léger) *
Entraînement de la force orienté vers la santé avec de petits appareils *
Demain Yoga *
En forme pour le dos *
Entraînement de tout le corps avec MARION *
Randonnée dans la vallée de Putza *
12 Tyrolienne * (workout sans appareils)
Entraînement HIIT *
Hatha Yoga *
Circuit de la chute d'eau du Talbach (randonnée facile) *
€ 115
Séance d'entraînement ou de yoga privée
Entraînement du fascia *
Événements de yoga
samedi, 03 octobre
samedi, 31 octobre
dimanche, 17 janvier 2027
dimanche, 31 janvier 2027
dimanche, 28 février 2027
Offres Day SPA
Expériences de sauna
jeudi, 17 septembre
vendredi, 18 septembre
samedi, 19 septembre
dimanche, 20 septembre
lundi, 21 septembre