HELD – Hotel & SPA****s
HELDenhafte Momente
Programme hebdomadaire
lundi, 02 novembre
mardi, 03 novembre
Demain Yoga *
08:30 - 09:45
08:30 - 09:45
Circuit de la chute d'eau du Talbach (randonnée facile) *
09:15 - 12:15
09:15 - 12:15
Entraînement en circuit dans la salle d'activités *
15:00 - 15:45
15:00 - 15:45
Peeling au sel dans le bain de vapeur
16:30
16:30
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
17:00
17:00
Yoga régénérateur *
17:30 - 18:45
17:30 - 18:45
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
18:00
18:00
Peeling au sel dans le bain de vapeur
18:30
18:30
mercredi, 04 novembre
Aqua Gym
08:30 - 09:00
08:30 - 09:00
Relaxation musculaire progressive selon Jacobson *
09:15 - 10:00
09:15 - 10:00
Randonnée dans la vallée de Putza *
10:30 - 13:00
10:30 - 13:00
Pilates *
15:00 - 15:45
15:00 - 15:45
Peeling au sel dans le bain de vapeur
16:30
16:30
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
17:00
17:00
Wellness & Entspannung
Sport & Fitness
Entraînement de tout le corps avec ANNA *
Pilates *
Mobilité *
Aqua Gym
Entraînement en circuit dans la salle d'activités *
Méditation en mouvement *
Core Training *
Entraînement avec la Theraband *
Nordic Walking avec exercices actifs *
Entraînement de renforcement de la coordination *
Relaxation musculaire progressive selon Jacobson *
Entraînement cardio (léger) *
Entraînement de la force orienté vers la santé avec de petits appareils *
Demain Yoga *
En forme pour le dos *
Entraînement de tout le corps avec MARION *
Randonnée dans la vallée de Putza *
12 Tyrolienne * (workout sans appareils)
Entraînement HIIT *
Hatha Yoga *
Circuit de la chute d'eau du Talbach (randonnée facile) *
€ 115
Séance d'entraînement ou de yoga privée
Entraînement du fascia *
Événements de yoga
dimanche, 17 janvier 2027
dimanche, 31 janvier 2027
dimanche, 28 février 2027
Offres Day SPA
Expériences de sauna
lundi, 02 novembre
mardi, 03 novembre
mercredi, 04 novembre
jeudi, 05 novembre
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
16:00
16:00
Peeling au sel dans le bain de vapeur
16:30
16:30
TITANIC - Séance de sauna avec Mark Zipperle
17:00 - 17:15
17:00 - 17:15
€ 49
SPA nocturne
18:00 - 22:00
18:00 - 22:00
LE FANTÔME DE L'OPÉRA - Séance de sauna avec Mark Zipperle
18:30 - 18:45
18:30 - 18:45
Peeling au sel dans le bain de vapeur
19:00
19:00
Arrosage du sauna dans le sauna panoramique
19:30
19:30
LA DANSE DES VAMPIRES - Séance de sauna avec Mark Zipperle
20:30 - 20:45
20:30 - 20:45